woensdag 06 januari 2027 - woensdag 31 maart 2027 - 18:30 - 21:00
Vanaf 2027 – elke woensdag – Yoga met Julie
18u30 – 19u30 Gentle Vinyasa Yoga
Een vloeiende toegankelijke les met iedere week een andere sequentie, op zachte muziek.
We leggen de focus elke maand op een ander thema.
19:50 – 21:00 Ashtanga Yoga
Een dynamische yogavorm met een vaste reeks houdingen.
We doorlopen telkens zonnegroeten, staande, zittende en afsluitende houdingen uit de eerste ‘primary’ reeks van Ashtanga Yoga. Ervaar een zuiverend effect voor lichaam en geest.
Neem je matje en makkelijke kledij mee. Blokken en straps zijn aanwezig.
Praktisch:
- Locatie : zolder
- Prijs:
- Losse les: €15 (€8 sociaal tarief)
- 5-beurtenkaart: €65 (€35 sociaal tarief)
- Reeks per kwartaal (13 lessen): € 143 (omgerekend € 11 / les) (€78 sociaal tarief (omgerekend €6 / les))
- Data : 6/1 – 13/1 – 20/1 – 27/1 – 3/2 – 10/2 – 17/2 – 24/2 – 3/3 – 10/3 – 17/3 – 24/3 – 31/3
- Inschrijven : via Google Forms vanaf 14 december
- Contactgegevens : yoga.juliecornelis@gmail.com
